Por que investir em ginástica laboral
Lesões por esforços repetitivos (LER/DORT) estão entre as principais causas de afastamento no Brasil. Sessões curtas e regulares de ginástica laboral atuam na prevenção, além de melhorar disposição e integração das equipes.
Como estruturar o programa
- Sessões de 10 a 15 minutos, no início ou meio da jornada;
- Frequência mínima de 3 vezes por semana para efeito preventivo;
- Condução por profissional de educação física ou fisioterapeuta;
- Exercícios adaptados aos riscos ergonômicos identificados no PGR.
Medindo resultados
Acompanhe indicadores como afastamentos por LER/DORT, queixas de dor na avaliação periódica de saúde e absenteísmo. Programas bem conduzidos costumam mostrar redução nos primeiros 6 a 12 meses.
A Occupare implanta programas de ginástica laboral e SIPAT em Curitiba. Fale conosco.